jueves, 22 de junio de 2017

Inspiración

¡Hola a todos! ¿Qué tal va el verano? Yo lo he empezado metida de lleno en una "forma de vida" de la que nunca os he hablado, y vengo aquí a contaros un poco por si os sirve/ayuda/os hace ver la vida de otra forma :)

Digamos que creo que todo y todos somos energía. Toda la vida se mueve por medio de energías, y cada uno de nosotros tiene un propósito en ella. El mundo está lleno de señales que nos van guiando por el camino que debemos tomar, y tarde o temprano acabaremos por llegar a él por muchos rodeos que demos antes. (Esta es mi forma de pensar únicamente)

Basándome en esto, os traigo aquí varias cosas que me inspiran o que me ayudan a ver el mundo de otra manera. ¡Espero que os gusten!

1. Música. Como ya habréis notado, mi vida gira en torno a la música. Cada cosa que hago viene acompañada de una banda sonora acorde con el momento en el que estoy.
Uno de los grupos que he descubierto últimamente es The XX. Son bastante tranquilitos y la melodía te sumerge en un estado mental de relajación y de desconexión. Otros dos grupos que me inspiran cuando quiero pensar o tener tiempo para mí misma son Radiohead y Tame Impala, el primero más para reflexionar y el segundo más para desconectar y meterme en otro mundo.




2. Libros. Ahora mismo estoy leyéndome un libro llamado El Poder del Ahora, de Eckhart Tolle. Había oído hablar mucho de él, y hace unas semanas decidí comprármelo. Es una lectura que te guía para conseguir estar presente en el ahora y no vivir constantemente pensando en el pasado y en el futuro. Aún no me lo he terminado pero por el momento lo recomiendo muchísimo ya que te hace pensar y te enseña una nueva perspectiva en la que antes probablemente no hayas caído.
Otro libro que me leí hace unos meses fue Los Secretos Que Jamás Te Contaron, de Albert Espinosa. Es un libro que se lee muy muy fácil y también te ayuda a ver el mundo de otra forma.



                                           



3. Películas. Últimamente no he visto ninguna película fuera de lo común, aunque sí que vi hace unos meses una llamada Las Nueve Revelaciones. Es una película que si la ves únicamente de forma superficial probablemente no va a gustarte o va a parecerte demasiado mística/religiosa/poco creíble, pero si eliges verla con algo más que los ojos puede que te ayude a cambiar tu forma de ver el mundo.
Otra película que inspira y te incita a convertirte en su protagonista es Into The Wild (Hacia Rutas Salvajes). Muy muy recomendable también.

4. Yoga. He comenzado esta práctica hace poquito, así que aún estoy muy verde, pero ya noto mi cuerpo más flexible y con más energía. Aún así para notar los beneficios tiene que pasar tiempo, así que cuando lleve algunos meses os iré contando :) (He de decir que voy por libre. Puede que el año que viene me apunte a clases o algo, pero aún no lo sé seguro).

Padmasana

5. Meditar. También he comenzado en esta práctica hace bastante poco, pero me gusta mucho quedarme con la mente en blanco (en la medida de lo posible) los últimos minutos antes de irme a dormir. Me ayuda a conciliar más el sueño y a dedicarme unos minutos a mí misma después de un día estresante o simplemente un día normal.




Dentro de YouTube, sigo a dos cuentas que me inspiran ya que también siguen una forma de vida de este estilo, y son: Claudia Ayuso y María Cadepe. En cuanto a yoga, suelo seguir los vídeos de Elena Malova.

Si probáis algo de estas recomendaciones decidme qué tal :) Espero que os gusten mucho (si os interesa más el tema algún día hago una segunda parte), y si tenéis alguna otra inspiración podéis dejármela por aquí y estaré encantada de probarla.
¡Un beso!

miércoles, 14 de junio de 2017

La noria nunca deja de girar

Es difícil la sensación de sentirte salvada a la vez que inestable.

El momento en el que por fin puedes respirar pero temes volver a subirte a la noria. Porque la noria nunca deja de girar, aunque por el momento esté parada. Pero basta un solo momento, una sola palabra, una sola idea que se cruce por la cabeza para volver a ponerla en marcha.

Nunca pensé que la noria se llegaría a parar, que la llegarías a parar. Pero no sé si la fuerza va a ser suficiente, si ya estoy tan acostumbrada a girar que no puedo impedir que vuelva a suceder. Si algo de lo que quiera decir va a volver a ponerla en marcha (sé que sí).
Porque quiero decírtelo, que no puedo cambiar, que no puedo dejar de girar. Probablemente no llegues a comprenderlo, pero yo tampoco puedo así que no voy a juzgarte. Puede que seas tú quien quiera bajar de mi noria, porque termina por marearte y eso no es agradable. Puede que quieras renovar mis engranajes, aunque seguiré sin comprender los tuyos. Te prometo que les he buscado un orden, un polo superior, un giro que me dé una pista, pero no he logrado encontrar nada.

Sé que tus engranajes y los míos no acaban de encajar. También sé que se han entrelazado a los míos y han conseguido que dejen de girar.
No sé por cuanto tiempo va a suceder, pero aún así y por el momento
primera
parada.

TAG MEDICINA (3º curso)

 ¡Hola a todos! Este año no he hecho ninguna review de lo que ha venido siendo este curso para mí, y he pensado en hacerlo en forma de tag (...